خرید و دانلود فصل دوم پایان نامه کیفیت زندگی و مفهوم اضطراب با فرمت docx در قالب 22 صفحه ورد
| تعداد صفحات | 22 |
| حجم | 38/717 کیلوبایت |
| فرمت فایل اصلی | docx |
در طی چند دهه گذشته ، سلامت به عنوان یکی از اجزای حقوق بشر و یک هدف اجتماعی در جهان شناخته شده است. بدین معنی که سلامت برای ارضای نیازهای اساسی و بهبود کیفیت زندگی انسان لازم است و باید در دسترس همه ی انسان ها قرار گیرد . اخیراً مفهوم وسیعتری از سلامت به وجود آمده است که شامل بهبود کیفیت زندگی می باشد. سازمان بهداشت جهانی، کیفیت زندگی را این گونه تعریف می کند : ادراک افراد از موقعیتشان در متن فرهنگ و نظام های ارزشی که در آن زندگی می کنند و در ارتباط با اهداف ، انتظارات ، ارتباطات و نیازهایشان می باشد .
فهرست مطالب
کیفیت زندگی 35
1-3-2- کیفیت زندگی و ابعاد ان 35
2-3-2- کیفیت زندگی و توانبخشی قلبی 37
4-2- افسردگی 38
1-4-2- اختلال افسردگی و ابعاد ان 38
2-4-2- اپیدمیولوژی افسردگی 39
5-2- اضطراب 40
1-5-2- مفهوم اضطراب 40
3-5-2- اضطراب و سیستم قلبی و عروقی 41
4-5-2- اضطراب و توانبخشی قلبی 42
6-2- مرور تحقیقات انجام شده 43
1-6-2- تحقیقات انجام شده داخلی 43
2-6-2- تحقیقات انجام شده خارجی
منابع
خرید و دانلود فصل دوم پایان نامه عروق کرونر قلب و تاثیر فعالیت بدنی بر آن با فرمت docx در قالب 34 صفحه ورد
| تعداد صفحات | 34 |
| حجم | 66/402 کیلوبایت |
| فرمت فایل اصلی | docx |
بیماری های قلبی شایع ترین علل مرگ طبیعی ناگهانی هستند. بعد از یک اوج اولیه در وقوع مرگ ناگهانی از زمان تولد تا سن 6 ماهگی ، وقوع مرگ ناگهانی به سرعت کاهش یافته واز دوران کودکی تا نوجوانی پایین باقی میماند. دربین نوجوانان وافراد بزرگسال بروزمرگ قلبی ناگهانی تقریباً یک مورد در هر یکصد هزار نفر از افراد جامعه درسال است. این میزان در بالغین بالای 30 سال افزایش یافته ودر فاصلة 45 تا 75 سالگی به دومین اوج خود میرسد. دراین هنگام میزان بروز آن تقریباً یک تا دومورد درهرهزار نفر افراد بزرگسال غیر انتخابی درسال است.
فهرست مطالب
مقدمه
فعالیت بدنی
پیشینه تحقیق
منابع
خرید و دانلود فصل دوم پایان نامه عضله اسکلتی و ساختار آن با فرمت docx در قالب 24 صفحه ورد
| تعداد صفحات | 24 |
| حجم | 1620/633 کیلوبایت |
| فرمت فایل اصلی | docx |
عضلات اسکلتی 40 درصد وزن بدن را تشکیل می دهند. عضلات اسکلتی از هزاران تار قابل انقباض تشکیل شده که به طور موازی درکنار یکدیگر قرار گرفته اند. طول تارهای دراز و استوانه ای شکل عضلات اسکلتی از 1 تا 40 میلی متر و قطر آنها از 10 تا 100 میکرون متفاوت است. غلاف هایی از بافت همبند (پیوندی) تارهای قابل انقباض عضلانی را احاطه کرده اند. بخشی از این بافت که یک تار عضلانی را می پوشاند به نام آندومیوزوم نامیده می شود. درست در طرف داخل چسبیده به این غلاف، غشای نازک دارای خاصیت ارتجاعی تار عضلانی را در بر می گیرد این غشا سارکولما خوانده می شود. درون یاخته عضلانی از پروتوپلاسم ویژه ای به نام سارکوپلاسم اشغال شده است.
فهرست مطالب
مقدمه 8
2-2- ساختار عضله اسکلتی 8
2-3- ساختمان تار عضلانی 9
2-4- پتانسیل عمل 10
2-5- نظریه ی سرخوردن الیاف 10
2-6- واحدهای حرکتی و اتصال عصبی عضلانی 11
2-7- قانون همه یا هیچ وجمع انقباضات 12
2-8- انواع تمرینات مقاومتی 13
2-8-1- تمرینهای ایزومتریک 13
2-8-2- تمرینهای پویا با مقاومت ثابت 13
2-8-3- تمرینهای مقاومتی متغیر 14
2-8-3- تمرینهای اسنتریک 14
2-8-4- تمرینهای ایزوکینتیک 15
2-9- مکانیسم انقباض وتنظیم آن 15
2-10- قدرت و انواع آن وهماهنگی آن با عملکرد 17
2-10-1- قدرت عمومی 17
2-10-2- قدرت ویژه 17
2-10-3- قدرت مطلق 17
2-10-4- قدرت نسبی 17
2-11- سازگاریهای عصبی عضلانی با تمرین های ورزشی 18
2-11-1- سازگاریهای عصبی 18
2-11-2- الگوهای فراخوان 18
2-11-3- هم زمان سازی 19
2-11-4- سازوکارهای مهاری 19
2-11-5- سازگاری عضلات اسکلتی 19
2-11-6- هیپرتروفی عضله 20
2-12- سازگاریهای قدرت مربوط به سن وجنس 20
2-13- مزایای تمرین های یک طرفه و دو طرفه 21
2-14- انواع تارهای عضلانی 23
2-14-1- تارهای نوع I 23
2-14-2- تارهای نوع IIA 23
2-14-3- تارهای نوع IIB 23
2-15-تبدیل نوع تار 24
2-16- پیشینه پژوهش
منابع
خرید و دانلود فصل دوم پایان نامه فعالیت بدنی و انواع آن با فرمت docx در قالب 27 صفحه ورد
| تعداد صفحات | 27 |
| حجم | 85/895 کیلوبایت |
| فرمت فایل اصلی | docx |
فعالیت بدنی یکی از پیششرطهای اصلی رشد و سلامتی و پایه و اساس یک زندگی سالم و شاداب است که در ایجاد آرامش روانی و رشد بالقوهی عادتها و نگرشهای مثبت در زندگی نقش بسزایی دارد تحقیقات انجام شده در زمینهی فواید فعالیتهای بدنی نشان میدهد که انجام تمرینات بدنی منظم و داشتن سبک زندگی فعال، از اجزای اصلی حفظ و بهبود سلامت جسمی و روانی در جامعه است؛ بخصوص در دورهی نوجوانی که مرحلهی توسعهی پاسخهای فیزیولوژیک محسوب میشود، ارتباطی تنگاتنگی با سطح فعالیت بدنی پیدا میکند(12) در این سنین، افزایش توده استخوانی عمدتاً با هزینه انرژی متناسب با سطح فعالیت بدنی امکانپذیر میشود و در سالهای بعدی زندگی، باعث بهبود و توسعهی کارایی افراد میگردد و از بیماریهای کم تحرکی مانند: پوکی استخوان زودرس پیشگیری میکند
فهرست مطالب
مقدمه 10
2-2- مبانی نظری تحقیق 11
2-2-1- فعالیت بدنی 11
2-2-1-1- فعالیت بدنی و انواع آن 12
2-2-1-2- سلامت عمومی 13
2-2-1-3- فعالیت بدنی و سلامت جسمانی 13
2-2-1-4- فعالیت بدنی و سلامت روانی 14
2-2-1-5- اثر فعالیت بدنی بر چربیها 14
2-2-1-6- اثر فعالیت بدنی بر کاهش وزن 15
2-2-1-7- فعالیت بدنی و شاخص تودهی بدنی 15
2-2-2- ارزیابی ترکیب بدن 16
2-2-2-1- ارتباط برخی از شاخصهای آنتروپومتری با سلامتی 16
2-2-2-2- توزیع چربی بدن(WHR) 17
2-2-2-3- ارتباط بین درصد چربی و سلامتی 17
2-2-2-4- اضافه وزن و چاقی 18
2-2-3- تصویر بدن 19
2-2-3-1- ارتباط افزایش وزن و تصویر بدنی 19
2-2-3-2- نارضایتی از شکل بدن 20
2-2-3-3- تمایل به لاغری 21
2-2-3-4- افزایش وزن و نارضایتی از تصویر بدن 21
2-2-3-5- نارضایتی از تصویر بدن و افسردگی 22
2-2-3-6- تصویر بدن و ارتباط آن با فعالیت بدنی 22
2-3- پیشینهی تحقیق 23
2-4- جمع بندی تحقیقات
منابع
خرید و دانلود فصل دوم پایان نامه قایقرانی و تاریخچه آن با فرمت docx در قالب 27 صفحه ورد
| تعداد صفحات | 27 |
| حجم | 49/274 کیلوبایت |
| فرمت فایل اصلی | docx |
اگر چه بنظر می رسد که قایقرانی رشته جدیدی است اما قدمت آن به 4000 سال قبل از میلاد می رسد. زمان انسان نئاندرتال. آنها برای بقای خود و برای شکار و فرار از خطر مجبور بودند که به آب پناه ببرند، از این رو از تنه درختان برای پناه بردن به آب استفاده می نمودند. اسکیموها نیز قایقهایی ساختند که پدر قایقهای امروزی است. بعدها مصری ها و آفریقاییها قایقهایی ساختند که شکل آئرودینامیکی بهتری داشت که اکثر آنها از پوست حیوانات ساخته می شد. در زبان اسکیموها کایاک از دو واژه کای + آک به معنای مرد و قایق تشکیل شده است. پس این واژه نشان می دهد که قایقهای کایاک ریشه در سرزمین Green land یا اسکیمو دارد. (سانتو جابا1387، ص53)
فهرست مطالب
10.2. قایقرانی 31
1.10.2. تاریخچه قایقرانی درجهان 31
2.10.2. تاریخچه قایقرانی در ایران 33
3.10.2. جایگاه قایقرانی ایران در آسیا 34
11.2. انواع رشته های قایقرانی 35
1.11.2. تاریخچهای مختصری از مسابقات قایقرانی در آب های آرام 36
1.1.11.2. قایق کایاک 36
2.1.11.2. قایق های کانو 36
2.11.2. کانوپولو 39
1.2.11.2. تاریخچه 41
2.2.11.2. تاریخچه رشته اسلالوم در ورزش قایقرانی 41
3.2.11.2. اسلالوم در ایران 43
3.11.2. روئینگ 43
4.11.2. رفتینگ 44
1.4.11.2. تاریخچه رفتینگ در جهان 44
2.4.11.2. رفتینگ ورزشی 44
3.4.11.2. پیشینه فعالیت های رفتینگ در ایران 45
4.4.11.2. برنامه های پنج ساله توسعه رفتینگ در فدراسیون قایقرانی کشور 45
5.11.2. گردشگری ماجراجویانه ـ قایقرانی در آبهای خروشان 46
6.11.2. مروری بر ادبیات تحقیق 49
منابع
خرید و دانلود فصل دوم پایان نامه قدرت و استقامت عضلانی با فرمت docx در قالب 48 صفحه ورد
| تعداد صفحات | 48 |
| حجم | 97/813 کیلوبایت |
| فرمت فایل اصلی | doc |
تمرین کشف جدیدی نیست در دوران باستان، مردم به طور منظم برای اهداف نظامی و مسابقات المپیک، تمرین می کردند امروزه، ورزشکاران، خود را از راه تمرین برای دست یافتن به اهداف خاصی آماده می کنند هدف فیزیولوژیکی تمرین، بهبود عملکرد بدنی و بهینه سازی عملکرد ورزشی است گستره اصلی این تمرین، افزایش توانمندی های مهارتی وکاری ورزشکاران و توسعه ویژگی های قوی روانی است مربی، تمرین را طراحی، سازماندهی و رهبری می کند و ورزشکار را آموزش می دهد اینکه یک مربی طراحی یک تمرین را برچه اساسی و چه هدفی باید برنامه ریزی کند، خود از اهمیت بالایی برخوردار است، ایده استفاده از تمرین مقاومتی برای بهبود عملکرد ورزشی، تنها در 25 تا 30 سال اخیر است که مقبول عام شده و فراگیر گشته است این تمرین ها به عنوان نوعی از تمرین، حتی برای بازیکنان فوتبال هم مورد قبول نبود تنها به دلیل این تفکر که چنین تمریناتی، دامنه ی تحرک ورزشکار را محدود و عملکرد ورزشکار را کاهش می دهد
فهرست مطالب
2-1 مقدمه 21
2-2مبانی نظری22
2-2-1 توان29
2-2-2 قدرت عضلانی29
2-2-3 حداکثر قدرت بیشینه 1RM 30
2-2-4 استقامت عضلانی32
2-2-5تاثیرات تمرینات بیشینه برفاکتورهای عملکرد ماهیچه ای33
2-2-6 بی تمرینی35
2-3 پیشینه تحقیق
منابع
خرید و دانلود فصل دوم پایان نامه کبد و آنزیم های آن با فرمت docx در قالب 27 صفحه ورد
| تعداد صفحات | 27 |
| حجم | 62/341 کیلوبایت |
| فرمت فایل اصلی | docx |
کبد بزرگترین عضو بدن است و در فرد بالغ با اندام متوسط حدود دو درصد وزن کل بدن را تشکیل می دهد(میردار و همکاران، 1387 و نواکس و کارتر، 1982) کبد نقش مهمی در متابولیسم کربوهیدرات، چربی و پروتئین، به ویژه در هنگام ورزش دارد و اعمال مختلفی مانند پالایش و ذخیره سازی خون، متابولیسم هورمون ها، تولید آنزیم و صفرا، ذخیره سازی ویتامین ها، آهن و تولید فاکتورهای انعقادی را برعهده دارد و دارای اهمیت حیاتی در ترکیبات واسطه ای متابولیسم، سم زدایی و حذف مواد سمی می باشد(گایتون و هال، 1384، میردار و همکاران، 1387، فالن و همکاران، 1999، نواکس و کارتر، 1982) کبد محتوی پروتئین ها و آنزیم های با ظرفیت آنتی اکسیدانی بزرگ است و فرض بر این است که فشارهای اکسیداتیوی که توسط گونه های اکسیژن واکنشی(ROS) ایجاد می شوند باعث آسیب های کبد می شوند
فهرست مطالب
1.2.2. کبد 12
2.2.2. آنزیم های پلاسما 13
3.2.2. آنزیم های کبدی 14
1.3.2.2.آمینوترانسفرازها (ترانس آمیناز ها) 16
2.3.2.2. آلانین آمینوترانسفراز (ALT) 18
3.3.2.2. آلکالین فسفاتاز(ALP) 18
4.2.2. خارخاسک(ترس تریس) 19
3.2. پیشینه پژوهش 21
منابع
خرید و دانلود فصل دوم پایان نامه هوش هیجانی و ابعاد آن با فرمت docx در قالب 38 صفحه ورد
| تعداد صفحات | 38 |
| حجم | 62/158 کیلوبایت |
| فرمت فایل اصلی | docx |
به اعتقاد افلاطون، تمام یادگیریها دارای یک زیربنای هیجانی و عاطفی هستند. بر اساس گفته افلاطون از آن زمان تاکنون دانشمندان، پژوهشگران و فیلسوفان زیادی در جهت اثبات یا نفی نقش احساسات در یادگیری، مطالعات زیادی انجام دادهاند. متأسفانه تفکر حاکم در این 2000 سال این بود که «هیجانها مانع انجام کار و تصمیمگیری صحیح میشوند و تمرکز حواس را مختل میسازند». در سه دهه گذشته حجم رو به رشد تحقیقات، خلاف این مطلب را ثابت کرد. در سال 1950 ابراهام مازلو مقالهای در زمینه ارتقا نیازهای هیجانی- جسمی، معنوی و روانی نوشت که بعد از دوره رنسانس، انقلاب و تحول عظیمی در زمینه تجلیل از مکتب انسانگرایی به وجود آورد. بین سالهای 1970 تا 1980 نظریه مازلو موجب رشد و تحول علوم مربوط به توان و استعداد انسانها گردید. در تعریف واژه هوش اتفاق نظر میان روان شناسان وجود ندارد و برای تعریف آن از ویژگیهایش استفاده میشود. هنگامیکه هوش مورد مطالعه قرار میگیرد، خود هوش نیست، بلکه رفتار یا عملکرد هوشمندانه است
فهرست مطالب
2-2- هوش هیجانی
2-3- تعریف هوش هیجانی
2-4- هوش هیجانی از نظر جان مایر و پیتر سالووی
2-5- ابعاد هوش هیجانی از نظر جان مایر و پیتر سالووی
2-6- رشد و توسعه هوش هیجانی
2-7- تواناییهای چهارگانه مدل مایر و سالووی
2-8- هوش هیجانی از دیدگاه بار- آن
2-9- هوش هیجانی از دیدگاه گلمن
2-10- ابعاد هوش هیجانی از دیدگاه گلمن
2-11- شیوههای افزایش هوش هیجانی
2-12- مهارتهای ارتباطی
2-13- تعریف مهارتهای ارتباطی
2-14- مهارتهای چهارگانه ارتباطات
2-15- گوش دادن به عنوان اساسیترین وسیله ارتباط
2-16- ده نکته برای ارتقای مهارتهای ارتباطی
منابع
خرید و دانلود فصل دوم پایان نامه ورزش و مالیات با فرمت docx در قالب 26 صفحه ورد
| تعداد صفحات | 26 |
| حجم | 64/403 کیلوبایت |
| فرمت فایل اصلی | docx |
درآمد حاصل از تعلیم و تربیت مدارس غیرانتفاعی اعم از ابتدایی، راهنمای، متوسطه، فنی و حرفه ای، دانشگاه ها و مراکز آموزش عالی غیرانتفاعی و مهدهای کودک در مناطق کمتر توسعه یافته و روستاها و درآمد موسسات نگهداری معلولین ذهنی و حرکتی بابت نگهداری اشخاص مذکور که حسب مورد دارای پروانه فعالیت از مراجع ذیربط هستند، همچنین درآمد باشگاه ها و موسسات ورزشی دارای مجوز از سازمان تربیت بدنی حاصل از فعالیت های منحصرا ورزشی از پرداخت مالیات معاف است.
فهرست مطالب
ورزش و مالیات
2-4-1 ماده 134 قانون مالیات های مستقیم: 48
2-4-2 آیین نامه اجرایی ماد? 134 اصلاحی قانون مالیات های مستقیم_مصوب 1380 49
2-5 مطالعات انجام شده 51
منابع
خرید و دانلود فصل دوم پایان نامه واسپین و مراحل تولید آن با فرمت docx در قالب 33 صفحه ورد
| تعداد صفحات | 33 |
| حجم | 329/8 کیلوبایت |
| فرمت فایل اصلی | doc |
بافت چربی، نوع تخصص یافته ای از بافت همبند است که عمدتاً از سلول های چربی یا ادیپوسیت ها تشکیل شده است. این سلول ها به صورت مجزا یا در گروه های کوچک درون بافت همبند سست یا نامنظم و غالباً به صورت گروه های مجتمع بزرگ یافت می شوند و در آنجا جزء اصلی بافت چربی را تشکیل میدهند (جان کورا، 2010). بافت چربی، یک نقش مهم و پویا در تنظیم کل متابولیسم بدن دارد و دارای نقشی حیاتی برای هموستاز گلوکز و انرژی است (روسن و اسپیگلمان، 2006). بیماری های مختلف، رابطه نزدیکی با افزایش توده بافت چربی دارند که از این جمله می توان به دیابت نوع 2، آترواسکلروز (تصلب شرایئن)، فشار خون، آرتروز و سرطان های خاص اشاره کرد (گرینبرک و اُبین، 2006).
فهرست مطالب
- مقدمه 15
2-2- مفاهیم بنیادی پژوهش 16
2-2-1- بافت چربی 16
2-2-2- بافت چربی سفید 16
2-2-3- بافت چربی قهوه ای 17
2-2-4- تاریخچه کوتاهی درباره آدیپوکین ها 17
2-2-5- پروتئازهای سرین 20
2-2-6- سرپین ها 20
2-2-7- واسپین 23
2-2- 8- مراحل تولید واسپین 25
2- 2- 9- تاثیرات القای واسپین بر مصرف غذا و سوخت و ساز گلوکز 26
2-2-10- مطالعه مداخله واسپین در از دست دادن وزن 27
2-2-11- غلظت سرم واسپین در چاقی و بیماری های متابولیک 28
2-2-12-انتشار واسپین حاصل از فشار ورزش اکسیداتیو 29
2-2-13- شناسایی و پردازش کمرین 30
2-2-14- ویژگی های کمرین 32
2-3- پیشینه تحقیق
منابع
خرید و دانلود فصل دوم پایان نامه مکانیسم درد و انواع آن با فرمت docx در قالب 50 صفحه ورد
| تعداد صفحات | 50 |
| حجم | 462/303 کیلوبایت |
| فرمت فایل اصلی | docx |
بنا به تعریف انجمن بین المللی مطالعه درد IASP، درد یک تجربه حسی و روحی ناخوشایند است که با آسیب احتمالی یا واقعی بافت در ارتباط بوده ویا در دوره های اینگونه آسیب ها بوجود می آید(109) لوریمه ماسلی محقق درمانهای فیزیکی در دانشگاه سیدنی استرالیا بیان می دارد "دردیک برون ده چند سیستمی است که با تحریک مغز به آن کمک می کند که از شرایط خطر آفرین خارج گردد"
فهرست مطالب
مبانی نظری18
2-2-1 : مبانی علمی درد18
2-2-2 : مکانیسم احساس درد18
2-2-3 : مکانیسم های درد در طناب نخاعی19
2-2-4 : تئوری کنترل دریچه ای درد20
2-2-5 : انواع درد21
2-2-5-1 : درد حاد و مزمن21
2-2-5-2 :دردهای نوروژنیک22
2-2-6 : نوروپلاستیسیتی سلولهای عصبی و دردهای مزمن23
2-2-7 : روشهای ارزیابی درددر بیماران با درد مزمن23
2-2-7-1: روش های اندازه گیری تک بعدی درد25
2-2-7-2: روش های اندازه گیری چند بعدی درد26
2-2-8 : کمردرد26
2-2-9 : ارزیابی اولیه کمردرد27
2-2-10 : کمردردهای مکانیکی29
2-2-10-1 : کمردردهای کمری-دنبالچه ای29
2-2-10-2 : کمردردهای ناشی از اسپوندیلوز کمری و یا استئوآرتریت29
2-2-11 : کمردردهای شغلی29
2-2-11-1 : مدیریت کمردردهای شغلی30
2-2-11-2 : مدیریت کمردردهای شغلی حاد31
2-2-11-2 : مدیریت کمردردهای شغلی مزمن33
2-2-12 : درمان های اختصاصی و مدیریت درد33
2-2-12-1 : روش های داروئی مدیریت درد34
2-2-12-2 : روش های غیر داروئی مدیریت درد34
2-2-13 : ورزش درمانی35
2-2-14 : دامنه حرکتی37
2-2-15 : یوگا40
2-2-15-1 : تاثیر تمرینات یوگابر کمردردهای مزمن41
2-2-16 : ماساژ42
2-2-16-1 : انواع ماساژ42
2-2-16-2 : مکانیسم های احتمالی تاثیر ماساژ43
2-2-16-3 : مکانیسم های بیومکانیکی ماساژ43
2-2-16-4 : تاثیر ماساژ بر دامنه حرکتی44
2-2-16-5 : مکانیسم های فیزیولوژیکی ماساژ44
2-2-16-6مکانیسم های نوروژنیکی ماساژ45
2-2-16-7 : تاثیر ماساژ بر کمردرد45
2-3 : پیشینه تحقیقات انجام شده 46
2-4 : جمع بندی
منابع
خرید و دانلود فصل دوم پایان نامه مفهوم آمادگی جسمانی و تعریف آن با فرمت docx در قالب 24 صفحه ورد
| تعداد صفحات | 24 |
| حجم | 942/251 کیلوبایت |
| فرمت فایل اصلی | docx |
فرآیند کشف ورزشکاران با استعدادیابی شرکت در یک برنامه تمرینی سازماندهی شده، یکی از مهمترین موضوعاتی است که امروزه در ورزش مطرح می¬باشد. لذا در ورزش به عنوان یک هنر، کشف افراد بااستعداد و انتخاب آن¬ها در سنین پایین، سپس هدایت، کنترل و ارزیابی آن¬ها در صعود به بالاترین سطح از مهارت اهمیت زیادی دارند. تا آنجایی که به ورزشکاران نخبه مربوط می¬شود، کار و زمان مربی باید برای کسانی صرف شود که دارای توانایی¬هایی بالقوه باشند. در غیر این صورت، استعداد، زمان و انرژی مربی تلف شده و یا بهترین شکل آن این است که ورزشکار متوسطی به وجود خواهد آمد. بنابراین هدف اصلی استعدادیابی، شناسایی و انتخاب ورزشکارانی است که بیشترین توانایی را برای رشته ورزشی خاص دارا باشند. (ا. بومپا، تئودور، 1382).
فهرست مطالب
1.2. مقدمه 11
2.2. مبانی نظری 11
1.2.2. استعدادیابی 11
1.1.2.2. تعریف استعدادیابی 12
2.1.2.2. فواید استعدادیابی 12
3.1.2.2. عوامل اصلی در استعداد یابی 12
4.1.2.2. والدین و استعدادیابی 12
2.2.2. مفهوم آمادگی 13
1.2.2.2. آمادگی جسمانی 13
3.2.2. توان بی هوازی 14
4.2.2. توان هوازی 14
5.2.2. آمادگی قلبی- عروقی 14
6.2.2. حداکثر اکسیژن مصرفی 14
7.2.2. قدرت عضلانی 16
8.2.2. استقامت عضلانی 16
9.2.2. سرعت 17
1.9.2.2. سرعت مستقیم 17
2.9.2.2. سرعت چند جهتی 17
10.2.2. چابکی 17
11.2.2. انعطاف پذیری 17
12.2.2. ترکیب بدنی 17
1.12.2.2. دستگاه آنال?ز ترک?بات بدن 18
13.2.2. معیار چربی بدن 19
1.13.2.2. درصد چربی بدن 19
14.2.2. شاخص توده بدن (BMI) 20
15.2.2. روش¬های طبقه بندی تیپ بدنی 21
1.15.2.2. روش شلدون 21
2.15.2.2. روش پارنل 21
3.15.2.2. روش هیث ـ کارتر 22
16.2.2. نقش تیپ بدنی بر سلامتی 22
17.2.2. تعیین نسبت انگشت دوم به چهارم 22
18.2.2. فوتسال 23
1.18.2.2. تاریخچه فوتسال 23
2.18.2.2. فوتسال در ایران 24
3.2. پیشینه پژوهش 24
منابع
خرید و دانلود فصل دوم پایان نامه محصول ورزشی با فرمت docx در قالب 27 صفحه ورد
| تعداد صفحات | 27 |
| حجم | 84/249 کیلوبایت |
| فرمت فایل اصلی | doc |
معمولاً مفهوم محصول تنها به اشیاء فیزیکی محدود نمی شود و به چیزی اطلاق می شود که بتواند نیازی را ارضاء کند. علاوه بر کالا های قابل لمس، محصول شامل خدمت هم می شود، یعنی فعالیت ها یا فایده هایی که به بازار عرضه می شوند، ولی اصولاً غیر قابل لمس می باشند و نمی توان آن ها را به تملک خود درآورد. نمونه های آن عبارتند از خدمات بانکی، میهمان پذیر ها، مسابقه بین استقلال و پرسپولیس، اظهارنامه مالیاتی و تعمیرات وسایل منزل(پارسائیان، 1379).
فهرست مطالب
4.2. محصول ورزشی 30
1.4.2. محصول ورزشی چیست؟ 30
2.4.2. پیوستار محصول ورزشی 31
3.4.2. متغیرهای کلیدی محصول ورزشی 31
4.4.2. طبقه بندی محصولات ورزشی 32
5.2. مشتریان 33
1.5.2. انواع مصرف کننده ورزشی 33
2.5.2. تماشاچی 34
6.2. مدل نظری تحقیق و پیشینه تحقیق 40
1.6.2. تحقیقات انجام شده در داخل 40
2.6.2. تحقیقات انجام شده در خارج 44
منابع
خرید و دانلود فصل دوم پایان نامه لیپیدها و ماهیت آنها با فرمت docx در قالب 23 صفحه ورد
| تعداد صفحات | 23 |
| حجم | 60/893 کیلوبایت |
| فرمت فایل اصلی | docx |
لیپیدها شامل ترکیبات مختلف و نامتجانسی می باشند که بیشتر از نظر خواص فیزیکی بویژه حلالیت با یکدیگر مشابهت دارند. خاصیت اصلی و مشترک لیپیدها غیر محلول بودن آنها در آب و محلول بودن در حلال های غیر قطبی مانند استر، کلروفرم و بنزن است. بر مبنای یک چنین خواص مشترکی چربی-ها، روغن ها، استروئیدها، واکس ها و مشتقات آنها را می توان در گروه لیپیدها جای داد.
فهرست مطالب
مقدمه 10
2-1. لیپیدها (چربی ها( 10
2-1-1. ماهیت چربی ها 10
2-1-2. اهمیت زیست پزشکی چربی ها 10
2-2. انواع چربی ها 11
2-3. لیپوپروتئین های خون 14
2-4. شیلومیکرون ها 16
2-5. لیپوپروتئین با چگالی خیلی کم (VLDL) 16
2-6. لیپوپروتئین با چگالی کم (LDL) 17
2-7. LP (a) 17
2-8. لیپوپروتئین با چگالی زیاد (HDL) 17
2-9 تری گلیسریدها 18
2-10. کلسترول 18
2-11. چای سبز 21
2-12. تاثیر چای سبز بر روی دیابت نوع 2: 22
2-13. پیشینه تحقیق 22
منابع
خرید و دانلود فصل دوم پایان نامه گام ها و نقشه راه عملیاتی برنامه ریزی با فرمت docx در قالب 30 صفحه ورد
| تعداد صفحات | 30 |
| حجم | 70/757 کیلوبایت |
| فرمت فایل اصلی | docx |
متولی (مجری / هماهنگکننده/ناظر): به منظور اجرای صحیح فعالیتها و پیگیری تحقق کلیه سطوح راهبردی; در هر سطح متولیانی مشخص میگردند. در سطح فعالیت، وظیفه متولی اجرای آن و در سطوح بالاتر، متولی دو وظیفه ایجاد هماهنگی و نظارت در سطوح زیرمجموعه را عهدهدار میباشد. شکل (2-7) را در نظر بگیرید. در صورتی که اقدام X شامل سه فعالیت 1x; 2x و 3x باشد، لازم است برای این فعالیتها مجریانی تعیین گردد- هر مجری میتواند چندین فعالیت را پوشش دهد. از آنجایی که ممکن است به علت عدم اتخاذ رویکردهای همافزا توسط مجریانِ فعالیتها، علیرغم انجام آنها تحقق اقدامات به نحو مطلوبی صورت نگیرد، وظیفه ایجاد هماهنگیهای لازم بین مجریان جهت تحقق صحیح اقدامات بر عهده متولی اقدام خواهد بود. همچنین انتقال نقطهنظرات مجریان به سطوح تصمیمگیری بالاتر و بالعکس در همین راستا خواهد بود. همچنین متولی اقدام موظف است بر نحوه صرف هزینهها و اجرای صحیح فعالیتها نظارت داشته باشد.
فهرست مطالب
اجزای کلیدی تدوین نقشه راه 47
گامها و ابزارهای مورد استفاده در فرآیند برنامهریزی عملیاتی 49
2-7-1 موانع و مشکلات برنامه ریزی 50
2-7-2 انواع برنامه ریزی 51
2-8 ماهیت تصمیمهای راهبردی شامل موارد زیر است: 52
2-8-1 چگونگی شکل گیری راهبرد 52
2-8-2 طراحی راهبرد به شیوه تدوینی 53
2-8-3 رویکرد فرآیند پایه برنامه ریزی استراتژیک 53
2-9 تعریف مدیریت استراتژیک 54
2-10 فواید دارا بودن توسعه استراتژی ورزشی 57
2-10-1 دلایل اهمیت ورزش 58
2-11 تهیه نقشه راه 59
2-12 بخش ششم: انواع نقشه راه 61
2-13 تحقیقات انجام شده در داخل کشور 61
2-15 جمع بندی 70
منابع
خرید و دانلود فصل دوم پایان نامه کمربند شانه ای و توضیحات آن با فرمت docx در قالب 71 صفحه ورد
| تعداد صفحات | 71 |
| حجم | 302/619 کیلوبایت |
| فرمت فایل اصلی | docx |
کتف نقشهای مهمی را در هنگام انجام فعالیتهای بالای سر بازی میکند. سه نقش اصلی کتف عبارت است از: اول اینکه کتف بهعنوان یک تثبیتکننده عمل می کند. درواقع کتف بهعنوان یک سطح پایدار برای افزایش، تسهیل و هماهنگی حرکت مفصل گلنوهومرال عمل می کند. دوم اینکه کتف بهعنوان سطحی برای اتصال عضلات تثبیتکننده و عضلات روتیتورکاف عمل می کند و نهایتاً اینکه، بهعنوان یک تعدیلکننده و انتقالدهنده نیروهای تولیدشده در قسمت پروکسیمال به قسمت دیستال یا از شانه به دست است (voight& Thomson; 2000).
فهرست مطالب
2-2 مبانی نظری پژوهش 21
2-2-1 نقش های کتف 21
2-2-1-1 حرکات کتف 21
2-2-1-1-1 عوامل یا شرایطی که حرکت کتف را تحت تأثیر قرار میدهند 22
2-2-1-1-1-1 طول عضله و قدرت 22
2-2-1-1-1-2 سن 22
2-2-1-1-1-3 جنسیت 23
2-2-1-1-1-4 حرکت تکراری طولانیمدت شانه 23
2-2-1-1-1-5 قدرت و انعطافپذیری عضلات کتف 24
2-2-3 اعمال عضلانی 26
2-2-4 نقش کتف در عملکرد شانه ورزشکاران 30
2-2-5 اپیدمیولوژی آسیب شانه در ورزشکاران پرتاب از بالای سر 31
2-2-6 کاهش فضای تحت اخرمی 32
2-2-7 کینماتیک مجموعه شانه و ریتم اسکاپولوهومرال 33
2-2-8 اثرات مشارکت در فعالیتهای ورزشی پرتاب از بالای سر بر کینماتیک کتف 37
2-2-9 تغییرات کینماتیک کتف 38
2-2-10 نقص عملکردی اسکاپولوتراسیک در ورزشکاران بالای سر با درد شانه 41
2-2-11 تغییر الگوی فراخوانی عضلات 42
2-2-12 روشهای اندازهگیری کینماتیک مجموعه شانه 44
2-2-12-1 تحلیل استاتیک دوبعدی 44
2-2-12-2 تحلیل دوبعدی دینامیک 47
2-2-12-4 تحلیل سهبعدی دینامیک 50
2-3 پیشینه تحقیق 55
2-3-1 پوزیشن استراحت کتف 55
2-3-2 حرکات کتف در طی الویشن شانه 57
2-3-3 کینماتیک کتف و ریتم اسکاپولوهومرال 61
2-3-4 کینماتیک کتف و ریتم اسکاپولوهومرال در شانه برتر و غیر برتر 62
2-3-5 تأثیر بار خارجی بر کینماتیک کتف و ریتم اسکاپولوهومرال 63
2-3-6 بررسی الگوی فراخوانی و فعالیت عضلات شانه نرمال در طی ابداکشن شانه 64
2-3-7 فعالیت و الگوی فراخوانی در بیماران با نشانههای گیرافتادگی شانه و ناپایداری گلنوهومرال 65
2-3-8 هم انقباضی عضلات مجموعه شانه 67
منابع
خرید و دانلود فصل دوم پایان نامه هیجان خواهی و نظریه های آن با فرمت docx در قالب 35 صفحه ورد
| تعداد صفحات | 35 |
| حجم | 95/837 کیلوبایت |
| فرمت فایل اصلی | doc |
تربیت بدنی به مثاب یک نیاز فطری و یک پدید اجتماعی آموزشی در تکامل جسمانی و روانی افراد رسالتی بس بزرگ بر عهده دارد و به پرورش شخصیت و رشد روانی اجتماعی افراد کمک های شایانی می کند. با این حال به نظر می رسد که مطالعات کمتری در حیط ویژگی های روانشناختی ورزشکاران صورت گرفته است، به گونه ای که پاسخ بسیاری از پرسش ها در پرد ابهام باقی مانده است. پژوهش حاضر با هدف بررسی تفاوت برخی ویژگی های شخصیتی(هیجان خواهی، سرسختی روانشناختی) با جهت گیری مذهبی در ورزشکاران نخبه و غیر نخب رشت ورزشی کاراته انجام شده است. با عنایت به این موضوع که برخی از ویژگی های شخصیتی مانند سرسختی روانشناختی و هیجان خواهی که در این پژوهش مورد بررسی قرار گرفته اند در ارتقاء عملکرد ورزشکاران نقش بسزایی دارند، پرداختن به عوامل دیگری از جمله ارتباط و تفاوت ویژگی های فوق الذکر با جهت گیری مذهبی که می تواند مرتبط با شخصیت باشد به منظور برنامه ریزی و بالا بردن دانش مربیان در جهت ارتقاء عملکرد ورزشکاران می تواند مثمر ثمر باشد.
فهرست مطالب
مقدمه
مبانی نظری
هیجان خواهی:
نظریه های هیجان خواهی
نظری جیمز لانگه
دیدگاه جدید
نظری هیجان های متمایز
فرضی بازخورد صورت
مبنای هیجان خواهی
هیجان و ماجراجویی
جستجوی تجربه
عدم بازداری
حساسیت نسبت به کسالت
ویژگی های افراد هیجان خواه
مبنای زیستی هیجان خواهی
سرسختی روانشناختی
تعریف سرسختی روانشناختی
سرسختی روانشناختی در ورزش
3 جهت گیری مذهبی
3 تعریف جهت گیری مذهبی
3 مبانی نظری جهت گیری مذهبی
33 نظریه ها ی مربوط به جهت گیری مذهبی
34 جمع بندی مبانی نظری جهت گیری مذهبی
3 مروری بر تحقیقات قبلی
3 تحقیقات انجام شده در داخل کشور
3 تحقیقات انجام شده در خارج کشور
منابع
خرید و دانلود فصل دوم پایان نامه یوگا و فلسفه آن با فرمت docx در قالب 24 صفحه ورد
| تعداد صفحات | 24 |
| حجم | 68/313 کیلوبایت |
| فرمت فایل اصلی | doc |
یوگا یک روش یادگیری است که هدفش نائل شدن به اتحاد ذهن، بدن و روح از طریق سه ساختار اصلی یوگا: تمرین، تنفس و ریلکسیشن می باشد (43) یوگا کلمه ای سانسکریت و به معنی وحدت و یگانگی ذهن و جسم می باشد که از 5 هزار سال قبل در جوامع شرقی مورد استفاده بوده است و اخیرا مورد توجه زیاد کشورهای غربی قرار گرفته بطوری که در ایالات متحده آمریکا یکی از مهم ترین روشهای طب مکمل محسوب می شود یوگا به مجموعه ای از تمرینات فیزیکی وضعی(آسانا)، تمرینات کنترل شدة تنفسی (پرانایاما) و تمرینات رهاسازی و تن آرامی(شاواسانا) گفته می شود
فهرست مطالب
مقدمه14
2-2- یوگا14
2-2-1- تاریخچه یوگا15
2-2- 2- فلسفه یوگا16
2-2- 3- فواید یوگا1
2-2- 4- انواع یوگا18
2-2- 5- مراحل هشت گانه یوگا19
2-2- 6- تمرینات یوگا20
2-2- 6- 1-آسانا21
2-2- 6- 1-1- تفاوت بین تمرینات بدنی یوگا(آسانا) و دیگر تمرینات بدنی22
2-2- 6- 1-2- مشخصات یک آسانای مطلوب 23
2-2- 6 - 2- اصل ریلکس یا شاواسانا23
2-2- 6- 2-1- کاربرد شاواسانا24
2-2- 6- 3- پرانایاما24
2-2- 6- 3-1- کاربرد پرانایاما
منابع
خرید و دانلود فصل دوم پایان نامه دیابت ملیتوس و مفهوم آن با فرمت docx در قالب 23 صفحه ورد
| تعداد صفحات | 23 |
| حجم | 233/926 کیلوبایت |
| فرمت فایل اصلی | doc |
دیابت ملیتوس مجموعه ای از اختلالات متابولیک است )34(. چندین نوع از دیابت ملیتوس وجود دارد که بوسیله مجموعه ای از واکنش های ژنتیکی، عوامل محیطی و نحوه زندگی بوجود می آیند. با توجه به اتیولوژی دیابت ملیتوس عواملی که منجر به بروز هیپرگلیسمی می شوند شامل کاهش ترشح انسولین ، کاهش مصرف گلوکز و افزایش تولید گلوکز و مقاومت به انسولین می باشند (34).
فهرست مطالب
دیابت ملیتوس
2-1-1. دیابت نوع1
2-1-2. دیابت نوع 2
-1-3. سولفونیل اورهها( گلی بن کلامید )
آلوکسان
گیاهان دارویی
تلکا
آربوتین
تمرینات هوازی
پیشینه تحقیق
منابع
خرید و دانلود فصل دوم پایان نامه رفتارهای نابهنجار و عوامل آن با فرمت docx در قالب 45 صفحه ورد
| تعداد صفحات | 45 |
| حجم | 50/228 کیلوبایت |
| فرمت فایل اصلی | docx |
با حرفه ای شدن ورزش فوتبال و افزایش هیجانات ناشی از مسابقات آن، به تدریج بر تعداد تماشاگران این رشته ورزشی افزوده شد. به طوری که در برخی از مسابقات جمعیت حاضر در استادیوم ها به بیش از یک صد هزار نفر می رسید.با گذر زمان و با رواج تب فوتبال در جوامع مختلف حساسیت های کاذبی نسبت به این رشته ورزشی شکل گرفت، به طوری که منجر به بروز برخی از رفتارهای نا بهنجار در قشر تماشاگران گردید.اعمالی همچون شرط بندی، تبانی، خشونت، اغتشاش، پرخاشگری،اوباشگری و عصیانگری از مهمترین انواع رفتارهای نابهنجار بوده که طی سالیان گذشته تا به امروزدر میادین ورزشی رخ داده است که به علت گستردگی دامنه این رفتار ها در این تحقیق فقط به بررسی اوباشگری و زیر مجموعه آن پرخاشگری و خشونت پرداخته شده است (علی نور علی وند،1386).
فهرست مطالب
2-1-1 رفتارهای نابهنجار 14
2-1-2عوامل رفتار نابهنجار درجامعه 15
2-1-2-1نقش خانواده 15
2-1-2-2 عوامل اجتماعی 16
2-1-2-3عوامل اقتصادی 16
2-1-2-4نقش دوستان وهمسالان 17
2-1-2-5عوامل روانشناختی 17
2-1-2-6علتهای دیگر نابهنجاری 17
2-1-3عوامل رفتارنابهنجار در ورزشگاه 19
2-1-3-1عامل محیط ورزشگاه 19
2-1-3-2عامل نحوه ی داوری 19
2-1-3-3عامل رسانه های ورزشی 20
2-1-3-4عامل زمان برگزاری مسابقه 21
2-1-2 اوباشگری 22
2-1-3 خشونت 24
2-1-4 پرخاشگری 24
2-1-4-1 تعریف پرخاشگری 24
2-1-4-2 نظریه های پرخاشگری در ورزش 29
2-1-4-2-1 نظریه غرایز 30
2-1-4-2-2 نظریه یادگیری اجتماعی 31.
2-1-4-2-3 نظریه تخلیه 33
2-1-4-2-4 نظریه ناکامی ـ پرخاشگری 34
2-1-4-2-5 نظریه تجدیدنظر ناکامی ـ پرخاشگری 35
2-1-4-3 انواع پرخاشگری در ورزش 36
2-1-4-4 عوامل اثر گذار در پرخاشگری ورزشی 38
2-1-4-5پرخاشگری در فوتبال ایران 47
2-2 پیشینه تحقیق
منابع