خرید و دانلود فصل دوم پایان نامه بیماری های قلبی و لیپوپروتئین ها با فرمت docx در قالب 28 صفحه ورد
| تعداد صفحات | 28 |
| حجم | 61/903 کیلوبایت |
| فرمت فایل اصلی | doc |
بیماری های قلب دررأس علل مرگ هردوگروه مردان وزنان قرار دارد. حمله ی قلبی عبارت است ازمرگ سلول های عضلانی قلب دراثرکاهش ویاتوقف جریان خون سرخرگ های قلب.گرچه این موضوع غالباًدرافرادبالای 40 سال رخ می دهد،امامی تواند درهرگروه سنی دیده شود.این بیماری درمردان شایع تر است، اما میزان بروز آن در خانم ها نیز رو به افزایش گذاشته است. مهم ترین علائمی که درارتباط با بیماری های قلب و عروق می باشد شامل مواردی همچون احساس ناراحتی درقفسه سینه ، ضعف و خستگی پذیری زودرس، تنگی نفس ، سرگیجه ، طپش قلب و تعریق بیش از حد است. در بررسی علل بیماری های قلبی دو دسته عوامل خطر زا را به صورت عوامل خطر غیر قابل تغییر و قابل تغییر مشخص می کنند.
فهرست مطالب
مفاهیم بنیادی 16
2-1-1-بیماری های قلبی 16
2-1-2- لیپوپروتئین ها 17
2-1-3-تشکیل و عملکرد لیپوپروتئین 17
2-1-4- ساختمان و خواص لیپوپروتئینها 18
2-1-5- لیپوپروتئین کم چگالی (LDL-C) 19
2-1-6- لیپوپروتئین پرچگالی(HDL-C) 19
2-1-7- تری گلیسیرید(TG) 20
2-1-8- کلسترول 22
2-1-10- تاثیر ورزش بر لیپید ها و لیپوپروتئین های خون 23
2-1-11- پروتئین واکنشگرC (CRP) 26
2-1-12- سیستاتین C 28
2-2-پیشینه ی تحقیقات
منابع
خرید و دانلود فصل دوم پایان نامه اندام تحتانی و سندروم های آن با فرمت docx در قالب 32 صفحه ورد
| تعداد صفحات | 32 |
| حجم | 63/713 کیلوبایت |
| فرمت فایل اصلی | doc |
اندام تحتانی از دیدگاه طبقهبندیهای آناتومیکی به آن بخش از بدن اطلاق میشود که شامل ران، زانو و پا است. مفصل زانو بزرگترین مفصل در بدن انسان است که نقش و اهمیت آن در رشتههای مختلف ورزشی قابل توجه است [4]. هنگام راه رفتن و ایستادن مفصل زانو بیشترین تحرک را دارد و همه نیروهای وارده به ستون مهرهها در انجام حرکات ورزشی(تقریباً در تمامی ورزشها و حرکات بدنی) از طریق مفصل زانو به ساق پا و نهایتاً به زمین منتقل میشود [1].
فهرست مطالب
2-1. مقدمه 11
2-2. بخش اول مبانی نظری تحقیق 11
2-2-1.راستای آناتومیکی اندام تحتانی 11
2-2-2ناهنجاریهای وضعیتی (پاسچرال) 12
2-2-3.علل و عوامل بروز ناهنجاریها 12
2-2-4.سندرومهای اندام تحتانی 12
2-2-4-1.سندروم متقاطع اندام تحتانی 13
2-2-4-2.سندروم انحراف پرونیشن 13
2-2-4-3.سندروم نقص حرکتی اندام تحتانی 13
2-2-5.زانوی ضربدری 14
2-2-6.زانوی پرانتزی 16
2-2-7.آزمون افت ناوی 16
2-2-8.زاویهQ 17
2-2-9.آسیبهای شایع دوندگان در اندام تحتانی 17
2-2-9-1. شین اسپلینت( سندروم فشار بر روی درشت نی داخلی) 18
-2.2-9-2. استرس فرکچر 18
2-2-9-3. زانوی دوندگان (سندروم ایلیو تیبیال باند) 18
2-2-9-4. درد قدامی زانو (سندروم درد کشککی-رانی) 19
2-2-9-5. پلانتارفاشیا( التهاب نیام کف پایی) 19
2-2-9-6. تاندونیت آشیل 20
2-2-10. آنتروپومتری 20
2-2-10-1. مفهوم آنتروپومتری 20
2-2-10-2. روشها و ابزارهای آنتروپومتری 21
2-2-10-3. کاربردهای آنتروپومتری 21
2-2-10-4. تفاوتهای بشری از لحاظ ساختار اسکلتی- عضلانی 22
2-3. پیشینه تحقیق 23
2-3-1. مقدمه 23
2-3-2.مطالعات انجامشده در زمینه ارتباط ناهنجاری با آسیب 24
2-3-3.مطالعات انجامشده در زمینه ارتباط ویژگیهای آنتروپومتریکی با آسیبهای ورزشی 32
2-3-4.مطالعات انجامشده در زمینه ارتباط ویژگیهای آنتروپومتریکی با ناهنجاری 33
2-3-5.جمعبندی: 34
منابع
خرید و دانلود فصل دوم پایان نامه پلایومتریک و تاریخچه آن با فرمت docx در قالب 34 صفحه ورد
| تعداد صفحات | 34 |
| حجم | 110/776 کیلوبایت |
| فرمت فایل اصلی | docx |
کلمه پلیومتریک از واژه یونانی پلیتین و متریک تشکیل شده است که پلیتین به معنای افزایش دادن و متریک به معنای اندازه گیری می باشد و کل واژه به معنای افزایش قابل اندازه گیری می باشد. همچنین گفته می شود از لغت پلایو به معنای بیشتر نیز استفاده می شود.(پیرانی 1372).
فهرست مطالب
2-2 تمرینات پلایومتریک 13
2-3تاریخچه پلایومتریک 14
2-4 بیو مکانیک پلایومتریک 15
2-6 فازهای تمرینات در روش پلایومتریک 16
2-7اصول فیزیولوژیک تمرینات پلایومتریک 17
2-7-1تمرینات پلیومتریک به لحاظ فیزیولوژیکی 18
2-8 چرخه کشش-انقباض در تمرینات پلیومتریک 19
2-8-1 گیرنده های حسی و عمقی 20
2-8-2 دوک های عضلانی 20
2-8-3اندام های وتری گلژی 20
2-9 طبقه بندی تمرینات پلیومتریک 21
2-10اصول تمرینات پلیومتریک 22
2-11عملکردورزشکاران 23
2-12آمادگی جسمانی 23
2-13 آمادگی حرکتی 24
2-14تمرینات مقاومتی 25
2-15 فاکتورهای مورد نظر در طرح ریزی برنامه تمرینات 26
2-15-1 حجم تمرین کردن 26
2-15-2 شدت تمرین 26
2-15-3 تعداد تمرینات 26
2-15-4تنظیم تمرین 27
2-15-5تعداد تکرارها و سرعت 27
2-15-6تعداد ست ها 27
2-15-7استراحت 27
2-16قدرت 28
2-17توان غیر هوازی (بی هوازی) 29
2-18تمرین با وزنه و اجرای پرش 30
2-19 تمرین مقاومتی و عملکرد دو سرعت 32
2-20 تمرین باوزنه و عملکرد چابکی 33
2-21 تمرین باوزنه و آمادگی قلبی – عروقی 35
2-22 تمرین باوزنه و ترکیب بدنی 36
2-23تمرین مقاومتی و انعطاف پذیری 36
2-24 زنان و تمرین باوزنه 36
2-25 پیشینه تحقیق 37
2-26 تحقیقات خارجی 41
منابع
خرید و دانلود فصل دوم پایان نامه انرژی در بدن و انتقال آن با فرمت docx در قالب 35 صفحه ورد
| تعداد صفحات | 35 |
| حجم | 87/945 کیلوبایت |
| فرمت فایل اصلی | doc |
کنترل تعداد ضربان قلب از راه دستگاه عصبی خود مختار به انجام می رسد. عضله قلب دارای این قابلیت است، که می تواند امواج تحریکی را به طور خودکار و ریتمیک تولید کند و این خاصیت ذاتی است که مستقل از هر گونه تحریکی از راه اعصاب است. برای اینکه انقباضات ریتمیک انجام شود، عضله قلبی باید از نظر یون های مخصوص با غلظت های مناسب تأمین شود، که این یون ها از طریق خون تأمین می شوند. هرگاه غلظت سدیم کم باشد انقباضات سریع و ضعیف می شوند. هرگاه غلظت پتاسیم بسیار زیاد باشد عضله قلبی دپلاریزه شده و از زدن باز می ایستد. تعداد ضربان قلب نسبت معکوس با جثه حیوان و نسبت مستقیم با میزان متابولیسم حیوان دارد. تعداد طبیعی ضربان قلب در انسان در حال استراحت در حدود 70 بار در دقیقه است (گریسهایمر، 1981).
فهرست مطالب
مقدمه 13
2-2- مفاهیم بنیادی 13
2-2-1- ضربان قلب 13
2-2-2- دستگاه های مختلف تولید کننده انرژی در بدن 14
2-2-3- چگونگی تولید و انتقال انرژی در بدن 15
2-2-4- فعالیت بی هوازی وگلیکولیز 15
2-2-5- اسیدلاکتیک 17
2-2-6- کنترل متابولیسم اسید لاکتیک هنگام فعالیت ورزشی 19
2-2-7- لاکتات و انتقال آن 19
2-2-8- آستانه لاکتات (OBLA) 20
2-2-9- عوامل تاثیرگذار بر لاکتات و اثرات لاکتات 20
2-2-10- غلظت لاکتات خون: تولید در مقابل دفع 21
2-2-11- لاکتات و ورزش 22
2-2-12- دفع و اکسیداسیون اسید لاکتیک و لاکتات 23
2-2-13- سرنوشتهای اسید پیرویک 23
2-2-14- خستگی و علل آن 24
2-2-15- خستگی مرکزی، محیطی و خستگی موضعی عضلانی 26
2-2-16- خستگی و ساز و کار انقباضی 27
2-2-17- برگشت به حالت اولیه و مراحل آن 28
2-2-18- قرارداد های رشته ورزشی شنا برای تعیین سطح پاسخ لاکتات خون 29
2-3- مروری بر مطالعات انجام شده دربارة تغییرات لاکتات در اثر
فعالیت های ورزشی 30
2-3-1- مطالعات انجام شده در داخل کشور 31
2-3-2-مطالعات انجام شده در خارج از کشور 35
2-4- جمع بندی و نتیجه گیری
منابع
خرید و دانلود فصل دوم پایان نامه چاقی و آثار روانی آن با فرمت docx در قالب 35 صفحه ورد
| تعداد صفحات | 35 |
| حجم | 73/796 کیلوبایت |
| فرمت فایل اصلی | doc |
تندرستی مبحثی است ظاهراً ساده که پیچیدگیهای آن گاهی نامشکوف باقی میماند. موضوع چاقی و ارتباط آن با بیماریها، از دیرباز مورد توجه بسیاری از دانشمندان قرار گرفته است. علل و عوامل چاقی و راههای پیشگیری و درمان آن جالبترین عناوین تحقیقاتی است که هنوز تازگی خود را از دست نداده است(104).
فهرست مطالب
- مقدمه 13
2-2- بخش اول مبانی نظری 13
2-2-1- ابعاد و جنبههای گوناگون وضعیت چاقی و اضافه وزن 13
2-2-2- عوامل اجتماعی، اقتصادی و فرهنگی 14
2-2-3- عوامل روانی 15
2-2-4- پیامدهای چاقی 16
2- 2-5- آثار روانی چاقی 18
2-2-6- وضعیت اقتصادی ـ اجتماعی 21
2-2-7- جنسیت 22
2-2-8- سن 23
2-3- شاخص توده بدن(BMI) 23
2-4- علل کم وزنی و اضافه وزن 28
2-4-1- رژیم غذایی 28
2-4-2- وراثت 28
2-5-3- بی تحرکی 29
2-5- فعالیت بدنی 31
2-5-1- فعالیت بدنی و آثار آن 32
2-6- جمع بندی
منابع
خرید و دانلود فصل دوم پایان نامه تربیت بدنی و اهداف آن با فرمت docx در قالب 61 صفحه ورد
| تعداد صفحات | 61 |
| حجم | 397/802 کیلوبایت |
| فرمت فایل اصلی | docx |
ورزش به معنای ورزیدن و مهارت یافتن و معادل واژه Sport در زبان رایج انگلیسی برگرفته از واژه disport انگلیسی میباشد که خود از کلمه desport فرانسه قدیم و مرکب از پیشوند نفی des و فعل port به معنای حمل کردن، بردوش کشیدن، زیربار بودن است. بنابراین در آغاز disport به معنای رها شدن و رستنی از فشارهای معمول زندگی بوده است(سازمان تربیت بدنی ایران،1381). ورزش عبارت است از انجام دادن حرکات بدنی و تکرار آنها به گونهای که موجب افزایش توان و ورزیدگی بیشتر میشود(کاشف،1375).
فهرست مطالب
1.2. مقدمه 13
2.2. ورزش 13
1.2.2. اهداف تربیت بدنی وورزش 15
2.2.2. سلسله مراتب ورزش 15
3.2.2. مشکلات ناشی از عدم فعالیت جسمانی 17
3.2. توسعه 18
1.3.2. توسعه و گسترش ورزش 19
2.3.2. رویکردهای توسعه ورزش 21
2.3.2. چالش مشارکت دولت ها در توسعه ورزش 22
1.3.3.2. چالش توسعه از پایین به بالا در مقابل توسعه از بالا به پایین 22
4.3.2. نیاز برای برنامه ریزی توسعه و پیشرفت در ورزش خاص 23
1.5.3.2. مدل اندیشه های هرمی 27
7.2. مدل هرمی توسعه ورزش 27
2.5.3.2. مدل Balyi در رابطه با توسعه بلند مدت قهرمانان (ورزشکاران) (LTA D) 28
3.5.3.2. مدل توسعه ای C ôté’s از مشارکت ورزشی (D M S P) 31
4.5.3.2. مدل Bailey و Morleyدر رابطه با توسعه افراد با استعداد 32
4.2. ورزش پایه 36
5.2. ورزش در مدارس 41
1.5.2. ورزش مدارس در سایر کشور ها 44
3.6.2. مشکلات درس تربیت بدنی در مدارس 48
6.2. عوامل بازدارنده 51
7.2. ادبیات و پیشینه تحقیق 55
1.7.2. پیشینه داخلی 55
2.7.2. پیشینه خارجی 60
9.2. جمع بندی: 67
منابع
خرید و دانلود فصل دوم پایان نامه ترکیب بدنی و توضیحات آن با فرمت docx در قالب 28 صفحه ورد
| تعداد صفحات | 28 |
| حجم | 84/688 کیلوبایت |
| فرمت فایل اصلی | doc |
اندازه بدن اشاره به قد و توده (وزن) بدن یک شخص دارد در حالی که ترکیب بدن اشاره به ترکیب شیمیایی بدن دارد (معینی ). به طور کلی، ترکیب بدن ارزیابی می شود تا وضعیت آمادگی و تندرستی فرد مشخص و کنترل شود. این ارزیابی، ضمناً به طراحی برنامه های تمرینی ورزشکاران کمک می کند. به خوبی معلوم شده است که درصد زیاد چربی بدن (توده خالص کمتر در بدن) با بیشتر شدن خطر بیماری قلبی، دیابت، پر فشار خونی (هیپرتانسیون)، سرطان، چربی خون زیاد و دیگر مشکلات وابسته به سلامتی همراه است. از طرف دیگر، درصد زیاد توده خالص بدن و توده کم چربی، با موفقیت های ورزشی و تندرستی کامل توأم می باشد. [1]
فهرست مطالب
ترکیب بدنی
انعطاف پذیری
استقامت عضلانی
آمادگی هوازی
اکسیژن مصرفی بیشینه
چابکی
پیشبنه تحقیق
منابع
خرید و دانلود فصل دوم پایان نامه تصمیم گیری چند معیاره و اجزای آن با فرمت docx در قالب 21 صفحه ورد
| تعداد صفحات | 21 |
| حجم | 360/252 کیلوبایت |
| فرمت فایل اصلی | doc |
روشهای زیادی برای حل مشکلات چند معیاره تدوین گردیده است. (هوانگ و یون، 1981) چارچوب روشهای تصمیمگیری چند معیاره از روشهای ساده گرفته تا روشهای پیچیده متغیر است. طبقهبندی پیچیده روشهای فوق در مقالات بسیاری ارائه گردیده است(یو،1996; وانگو،1981 و زاوادکاس،2001). با این وجود، هنوز هم مشکل انتخاب یک روش صحیح در موقعیت فرضی وجود دارد. هیچکدام از روشهای ذکرشده به عنوان بهترین و مناسبترین روش برای تمامی موقعیتهای تصمیمگیری در نظر گرفته نمیشوند. به عبارتی، بهکارگیری روشهای تصمیمگیری چند معیاره به یک حالت خاص، به هدف تحقیق و بخصوص به دقت و قابلیت اعتماد به دادهها بستگی دارد. (محمد مرادی، 1388)
فهرست مطالب
تصمیم گیری چیست 31
2-6 مدل تصمیم گیری چند معیاره 33
2-6-1 مدل تحلیل تصمیم 33
2-6-1-1 سیستم های چند معیاره 33
2-6-1-1-1 اجزای سیستم های چندمعیاره 33
2-6-1-1-2 تکنیک های چند معیاره 34
2-7 منطق فازی 36
2-8 تاپسیس 38
2-9 تاپسیس فازی 41
2-10 پیشینه تحقیق 43
2-10-1 پیشینه داخلی 43
2-10-2 پیشینه خارجی
منابع
خرید و دانلود فصل دوم پایان نامه تعریف و مفهوم اوقات فراغت و دیدگاههای مختلف درباره آن با فرمت docx در قالب 41 صفحه ورد
| تعداد صفحات | 41 |
| حجم | 64/288 کیلوبایت |
| فرمت فایل اصلی | docx |
کاپلان جامعه شناس آمریکایی، در کتاب فراغت در آمریکا، فراغت را در مقابل کار در نظر گرفته است. به نظر او فراغت، خاطرهای دلپذیر است، نوعی رهایی از وظایف اجتماعی، نوعی ادراک روانی آزادی و نوعی فعالیت فرهنگی است و سرشتی از نوع بازی دارد. کاپلان فراغت را از نظر محتوا یعنی نوع فعالیت تحلیل نکرده، بلکه از نظر رابطهای که انسان با این فعالیتها برقرار میکند بررسی کرده است (کشکر، 1386).
فهرست مطالب
2.1تعریف و مفهوم اوقات فراغت و دیدگاههای مختلف 15
2.2 شاخصهای فراغت در دوران جدید 16
2.3 رویکردهای مختلف در تعریف اوقات فراغت 17
2.4 اوقات فراغت از دیدگاه مکاتب فلسفی 19
2.5 آراء چندتن از فلاسفه در خصوص اوقات فراغت 19
2.6 نظریههای فراغت 20
2.6.1 دیدگاه دومازیه 20
2.6.2 دیدگاه ادگینتون 20
2.7 نظریههای مربوط به سلامت اجتماعی 21
2.7.1 رویکرد سیستمی 21
2.7.2 رویکرد اکولوژیکی 21
2.8 اوقات فراغت و ساختار فعالیتها 21
2.9 اوقات فراغت و جنسیت 23
2.10 نقش والدین در اوقات فراغت 24
2.11 یکپارچگی در فعالیتهای گروهی 26
2.12 حمایت از طرف رهبران (مربیان) گروه 26
2.13 رابطهی بین فعالیتهای اجتماعی و ضداجتماعی 27
2.14 نگاهی بر رابطهی بین فعالیتهای بعد از مدرسه و رفتارهای ضداجتماعی 29
2.15 تفسیر مدل توسعهی اجتماعی در رابطه با ارتباط بین فعالیت و رفتارهای ضد اجتماعی 31
2.16آنالیز کوتاهی در استفاده از دارو در ورزش 32
2.17 انواع ورزش 33
2.18 پیشینه تحقیق 36
2.19 جمع بندی 43
منابع
خرید و دانلود فصل دوم پایان نامه چاقی و شاخص های چربی بدن با فرمت docx در قالب 48 صفحه ورد
| تعداد صفحات | 45 |
| حجم | 128/454 کیلوبایت |
| فرمت فایل اصلی | doc |
چاقی بلای عصر بی تحرکی است، امروزه پیشرفت امکانات ماشینی از یک سو موجب زندگی بهتر و فراغت بیشتر شده و از سوی دیگر، از فعالیت جسمانی کاسته است. این مسئله موجب شده که افراد به سمت زندگی غیر فعال سوق داده شوند و فقر حرکتی محسوسی در زندگی آنان به وجود آید(29). متخصصان علم تغذیه و تربیت بدنی و روانشناسان در تلاش هستند تا راه حل هایی را برای کاهش وزن و چاقی ارائه دهند. تحقیقات نشان داده اند که چاقی با بیماری های جسمی و خطرناک مانند دیابت و سکته های قلبی، نقرس، ناباروری و نازایی در زنان، بعضی از انواع سرطان ها و بیماری های تنفسی ارتباط دارد(45). در این فصل در مورد عوامل چاقی و اضافه وزن، رابطه میزان فعالیت بدنی و وضعیت تغذیه با چاقی و همچنین تعلیم و تربیت و سلامت عمومی معلمان و ارتباط وضعیت بدنی معلمان در سطح سلامت دانش آموزان بحث می کنیم. همچنین تلاش شده است تا با مراجعه به پیشینه پژوهشی موجود،به یافته های برخی پژوهش های انجام گرفته در این زمینه اشاره شود.
فهرست مطالب
مقدمه
10 2-2 مبانی نظری پژوهش
10 2-2-1فعالیت بدنی
14 2-2-2 چاقی و اضافه وزن
17 2-2-3 شاخص توده بدن
18 4 شاخص چربی بدن -2-2
20 2-2-5 ارتباط وضعیت تغذیه با چاقی
21 2-2-6 تعلیم وتربیت وسلامت
22 2-2-7 فعالیت بدنی وسلامت
24 2-2-8 اهمیت وضعیت بدنی معلمان در سلامت دانش آموزان
25 2-3 پیشینه تحقیق
25 2-3-1 تحقیقات انجام شده در مورد وضعیت تغذیه وچاقی
29 2-3- 2 تحقیقات انجام شده در مورد فعالیت بدنی وچاقی
32 2-3-3 تحقیقات انجام شده در مورد عوامل مؤثر در چاقی
32 2-3-3-1وضعیت اجتماعی و اقتصادی
34 2-3-3-2 جنسیت، سن و تأهل
36 2-3-3-3 سطح تحصیلات
36 2-3-3-4 بیماری های مرتیط با چاقی(قلبی و عروقی، فشار خون بالا، دیابت،چربی خون)
منابع
خرید و دانلود فصل دوم پایان نامه چاقی و علل آن با فرمت docx در قالب 33 صفحه ورد
| تعداد صفحات | 33 |
| حجم | 60/603 کیلوبایت |
| فرمت فایل اصلی | doc |
چاقی عبارت از مقدار بیش از حد متوسط چربی موجود در بدن است. این موضوع به نوبه خود بستگی به محتوای چربی موجود در هر یک از سلولهای چربی و کل تعداد این سلول در بدن دارد. متوسط درصد چربی در مردان و زنان به ترتیب 15 و 25 درصد است و چنانچه درصد طبیعی چربی بدن مردان و زنان جوان از مقادیر مذکور تجاوز نماید غیرطبیعی تلقی میشود و نشانه چاقی است(خالدان،1382).
فهرست مطالب
مقدمه 12
چاقی و اضافه وزن 13
علل چاقی 14
عوارض چاقی و اضافه وزن 15
ترکیب بدن چیست؟ 15
عوامل موثر در ترکیب بدن انسان 16
اجزای بدن و نقش آنها 19
توده بدون چربی 19
چربی نسبی بدن 20
چربیها 20
ماهیت چربیها 20
نقش چربی در بدن 21
چربی ضروری و چربی غیرضروری یا ذخیره 21
تعادل چربی در تمرینهای ورزشی 23
نقش ورزش در کاهش و کنترل وزن 24
ترکیب بدن و ورزش 25
اثرات ورزش بر رشد و بلوغ کودکان و نوجوانان 26
فعالیت هوازی 27
پیشینه تحقیق 29
جمع بندی مبانی نظری و ادبیات تحقیق 37
منابع
خرید و دانلود فصل دوم پایان نامه تعهد سازمانی و تعاریف آن با فرمت docx در قالب 30 صفحه ورد
| تعداد صفحات | 30 |
| حجم | 69/386 کیلوبایت |
| فرمت فایل اصلی | doc |
تعهد سازمانی مانند مفاهیم دیگر رفتار سازمانی به شیوه های مختلف تعریف شده است معمولی ترین شیوه برخورد با تعهد سازمانی آن است که تعهد سازمانی را نوعی وابستگی عاطفی به سازمان در نظر می گیرند بر اساس این شیوه، فردی که به شدت متعهد است، هویت خود را از سازمان می گیرد در سازمان مشارکت دارد و با آن درمی آمیزد و از عضویت در آن لذت می برد(ساروقی 1375) تعهدسازمانی پذیرش ارزش های سازمان و درگیرشدن در سازمان تعریف می شود و معیارهای اندازه گیری ان شامل انگیزه، تمایل برای ادامه کار و پذیرش ارزشهای سازمان می باشد(پورتر و همکارانش ،1974)
فهرست مطالب
تعهدسازمانی 14
تعاریف تعهدسازمانی 15
اهمیت تعهدسازمانی 17
مدل سه بخشی تعهدسازمانی 18
عوامل مؤثرونتایج ناشی ازتعهدسازمانی 18
دیدگاه هایی درموردکانونهای تعهدسازمانی 28
تعهدسازمانی مفهوم یک بعدی یا چندبعدی 29
الگوهای چندبعدی 30
دو دیدگاه درباره تعهدسازمانی
منابع
خرید و دانلود فصل دوم پایان نامه انگیزش و تئوری های آن با فرمت docx در قالب 17 صفحه ورد
| تعداد صفحات | 17 |
| حجم | 32/469 کیلوبایت |
| فرمت فایل اصلی | doc |
بسیاری از این نیازها دارای چنان قدرتی نیستند تا فرد را وادار به انجام دادن کار نمایند (یعنی در هر زمانی موجب انگیزه وی نمی شوند). زمانی نیاز به صورت انگیزه درمی آید که به حد کافی تشدید شده باشد. یک انگیزه یا محرک نیازی است که می تواند فرد را تحت فشار قرار دهد یا درصدد تامین آن برآید (پارسائیان، 1379، 222).
فهرست مطالب
2-4 انگیزش 44
2-4-1 تئوری فروید درباره انگیزش 44
2-4-2 تئوری انگیزشی هرزبرگ 45
2-4-3 تئوری مازلو درباره انگیزش 45
2-4-5 تئوری انگیزش و استراتژی 47
2-4-6 انگیزه های متدوال در طرفداران ورزش 47
2-4-7 انگیزه گریز 48
2-4-8 انگیزه سرگرمی 48
2-4-9 تفاوت های جمعیت شناختی در انگیزه های طرفداران ورزشی 49
2-4-10 انگیزه های درونی و بیرونی طرفداران ورزش 49
2-5 پیشینه تحقیق 50
منابع
خرید و دانلود فصل دوم پایان نامه بسکتبال و تاریخچه آن با فرمت docx در قالب 26 صفحه ورد
| تعداد صفحات | 26 |
| حجم | 53/180 کیلوبایت |
| فرمت فایل اصلی | docx |
ویژگی اصلی این مهارت های ورزشی تکرار حرکات به صورت دوره ای است به گونه ای که با یادگیری یک دوره از حرکت را می توان به صورت پشت سر هم و برای مدت زمان طولانی اجرا کرد با این حال هر دوره از مراحل مشخص و جداگانه ای تشکیل شده است که اغلب یکسان بوده و به دنبال هم تکرار می شوند. برای مثال ضربه پاروزنی از چهارمرحله تشکیل شده است که اغلب یکسان بوده و به دنبال هم تکرار می شوند این مراحل عبارت از فروبردن پارو در آب، حرکت پارو در درون آب، پایان حرکت و بازگشت به وضعیت اولیه است. مهارت های غیر دوره ای رشته های ورزشی مختلف مانند پرتاب وزنه، پرتاب دیسک، اکثر مهارت های ژیمناستیک و رشته های تیمی، کشتی، بوکس و شمشیر بازی را شامل می شود. این مهارتها از مجموعه ای حرکات که با یک الگوی معین اجرا می شوند تشکیل شده اند.
فهرست مطالب
طبقه بندی مهارت های ورزش 39
رشته های ورزشی مرکب 40
ورزش های توپی 40
ورزش بسکتبال 40
تاریخچه بسکتبال 42
استانداردها در بسکتبال 44
آسیب های ورزشی در بسکتبال 45
قسمت دوم: پیشینه پژوهش 47
الف) پیشینه پژوهش های انجام شده در داخل کشور 47
ب) پیشینه پژوهش های انجام شده در خارج کشور
منابع
خرید و دانلود فصل دوم پایان نامه چاقی و بیماری کبدی با فرمت docx در قالب 32 صفحه ورد
| تعداد صفحات | 32 |
| حجم | 411/569 کیلوبایت |
| فرمت فایل اصلی | doc |
شیوع چاقی و اضافه وزن در سراسر جهان در حال افزایش است، مقایسه آمار سالهای80- 1976 با سالهای 2000-1999 نشان داده که شیوع اضافه وزن(BMI25-29.9kg/m2) از 46% به 5/64% رسیده است، همچنیین این مقایسه نشان می دهد که شیوع چاقی(BMI?30) دو برابر شده است. همه گیر شدن چاقی به کشور خاصی مربوط نمی شود بلکه مربوط به سراسر جهان است و این شامل کشورهای توسعه یافته، در حال توسعه و ثروتمند نیز می شود. چاقی و اضافه وزن دلایل زیادی دارند که شامل دلایل ژنتیکی، متابولیکی، رفتاری و محیطی می شوند. افزایش سریع شیوع چاقی و اضافه وزن به تاثیر غالب فاکتورهای رفتاری و محیطی نسبت به تغییرات بیولوژیکی اشاره دارد(Malnick and Knobler;2006;565-579).
فهرست مطالب
مقدمه 13
2-2-بخش اول: مبانی نظری 14
2-2-1-ارتباط چاقی واضافه وزن با مرگ ومیر 14
2-2-2-بیماری کبدی درافراد چاق 15
2-2-3-پاتوژنز بیماری کبدی متابولیک 18
2-2-4-تمرینات مقاومتی به عنوان روشی در درمان چاقی 20
2-2-5-تمرینات مقاومتی ومتابولیسم 22
2-2-6اثرات متابولیک تمرینات مقاومتی 25
2-2-6-1-کنترل وزن 25
2-2-6-2 بافت آدیپوس احشایی 27
2-2-7-کاهش خطر متابولیک 29
2-3-بخش دوم: تاثیر انواع مداخلات غیردارویی روی عملکرد کبد 30
2-3-1-تاثیر مداخلات تغذیه ای روی عملکرد کبد 30
2-3-2-تاثیر تمرینات هوازی روی عملکرد کبد 32
2-3-3-تاثیر تمرینات مقاومتی روی عملکرد کبد
منابع
خرید و دانلود فصل دوم پایان نامه انگیزش و تئوری های مختلف درباره آن با فرمت docx در قالب 14 صفحه ورد
| تعداد صفحات | 14 |
| حجم | 56/199 کیلوبایت |
| فرمت فایل اصلی | doc |
در هر زمان یک شخص چندین نیاز دارد؟ برخی از آنها جنبه زیست شناختی دارند کهاز وجود تنش هایی چون گرسنگی، تشنگی یا ناراحتی سرچشمه می گیرند عده ای هم جنبه روانی دارند که به سبب نیاز به شناخت (کسب شهرت)، کسب احترام یا تعلق داشتن به گروه سرچشمه می گیرند بسیاری از این نیازها دارای چنان قدرتی نیستند تا فرد را وادار به انجام دادن کار نمایند (یعنی در هر زمانی موجب انگیزه وی نمی شوند) زمانی به صورت انگیزه در می آید که به حد کافی تشدید شده باشد یک انگیزه یا محرک نیازی است که می تواند فرد را تحت فشار قرار دهد تا در صدد تامین آن برآید (پارسائیان، 1379)
فهرست مطالب
2-13- انگیزش 34
2-13-1- تئوری فروید درباره انگیزش 35
2-12-2- تئوری انگیزشی هرزبرگ 36
2-13-3- تئوری مزلو درباره انگیزش 36
2-14- ماهیت رفتار مصرف کننده 38
2-15- تئوری انگیزش و استراتژی بازاریابی 40
2-16- انگیزه های متداول در طرفداران ورزش 41
2-16-1- انگیزه گریز 42
2-16-2 انگیزه سرگرمی 43
2-17- تفاوتهای جمعیت شناختی در انگیزه های طرفداران ورزشی 43
2-17-1- جنسیت و انگیزه های طرفداران ورزشی 44
2-18- انگیزه های درونی و بیرونی طرفداران ورزش 44
2-20- پیشینه تحقیق
منابع
خرید و دانلود فصل دوم پایان نامه بهرهوری و تعریف آن با فرمت docx در قالب 44 صفحه ورد
| تعداد صفحات | 44 |
| حجم | 61/251 کیلوبایت |
| فرمت فایل اصلی | docx |
افراد و شرکت ها تعاریف متفاوتی در این خصوص ارائه نموده اند ولیکن در مفهوم عام، کنترل بهرهوری فراگیر به معنی مدیریت کنترل می باشد. کنترل بهرهوری فراگیر،یعنی هر فرد در هر بخش از کارخانه باید در مطالعه، تمرین و مشارکت کنترل بهرهوری شرکت داشته باشد. تنها منصوب کردن متخصصین کنترل کیفی در هر بخش، همان گونه که بعضی معتقدند – از جمله دکتر فیگن بام – کافی نیست. در کشور ژاپن روابط روابط عمودی مافوق با کارکنان، در رابطه با متخصصین – کنترل بهرهوری که نقش مهمی را در عملکرد بخش های مختلف ایفا می نماید بسیار قوی است.به منظور کارآمد کردن سیستم کنترل بهرهوری فراگیر، کنترل را باید در مقام نخست قرار داد. اما در عین حال کنترل هزینه (کنترل سود و قیمت) کنترل کمیت (میزان تولید، فروش و انبار) و کنترل زمان حمل نیز می بایست مورد ملاحضه قرار گیرد
فهرست مطالب
بهره وری و کنترل کیفیت فراگیر (جامع) 74
بهرهوری 75
مفهوم بهرهوری 77
تعریف بهره وری 78
انواع بهرهوری 82
چرخه بهرهوری 84
عوامل مؤثر بر افزایش بهرهوری 85
بهرهوری نیروی انسانی 87
الگوهای بیانگر عوامل مؤثر بر بهرهوری منابع انسانی 89
مدل هرسی و گلداسمیت 90
پیشینه های تحقیق 94
تحقیقات انجام شده در داخل کشور 94
تحقیقات انجام شده خارج از کشور 101
منابع
خرید و دانلود فصل دوم پایان نامه چاقی و شیوع آن با فرمت docx در قالب 33 صفحه ورد
| تعداد صفحات | 33 |
| حجم | 365/631 کیلوبایت |
| فرمت فایل اصلی | doc |
چاقی ناشی از افزایش نسبت دریافت انرژی به مصرف انرژی است زمانی که انرژی ورودی به بدن(به شکل غذا) بیشتراز انرژی مصرفی باشد، وزن بدن افزایش می یابد(اسکلتون،2007) به ازای هر 93کیلوکالری انرژی مازاد بر نیاز که وارد بدن می شود یک گرم چربی ذخیره می شود(کلیگمن،2006) به فردی که دارای وزنی حدود 20 درصد بالاتر از وزن مطلوب باشد چاق اطلاق می شود و در چاقی شدید فرد 40 درصد بالاتر از وزن مطلوبش وزن دارد(جامس،2004) به طورکلی بدن انسان از نظر متابولیکی از 2 بخش :1-توده عضلانی و استخوان ها 2-توده چربی تشکیل یافته است
فهرست مطالب
تعریف چاقی 49
2-14-1 بررسی شیوع چاقی 50
2-14-2 انواع چاقی 51
2-14-3 علل چاقی 52
2-15 سنجش میزان چربی بدن 52
2-15-1 روش های آزمایشگاهی 52
2-15-2 روش های میدانی 54
2-15-2-1 روش های محاسبه شاخص توده بدن 55
2-15-3 روش محاسبه توده شاخص توده بدن برای بزرگسالان 57
2-15-3-1 تفسیر شاخص توده بدن بر حسب جنسیت 58
2-16 شاخص توده بدن در کودکان و نوجوانان 58
2-16-1 درصد شاخص توده بدن 60
2-17 پیشینه تحقیق 62
2-17-1 تحقیقات انجام شده در داخل کشور62
2-17-2 تحقیقات انجام شده در خارج از کشور 64
2-17-3 جمع بندی
منابع
خرید و دانلود فصل دوم پایان نامه پژوهش و اهمیت و ضرورت انجام آن با فرمت docx در قالب 61 صفحه ورد
| تعداد صفحات | 61 |
| حجم | 95/333 کیلوبایت |
| فرمت فایل اصلی | docx |
«تحقیق» و «پژوهش» یکی از عمدهترین عوامل رشد و توسعه ی جوامع بشری است متأسفانه با بررسی تحقیقات انجام شده در ایران و مقایسه ی کمی و کیفی آن ها با کشورهای توسعهیافته و در حال توسعه، اختلاف قابل توجهی از نظر شاخصهای تحقیق دیده میشود(دندار و لوییز ،1998) انجام تحقیقات و استفاده از یافتههای پژوهشی بسان مغزی متفکر و توانمند، مدیریت دانشگاه را در تصمیمگیری و برنامهریزی یاری میرساند هدف اصلی از انجام تحقیقات در دانشگاهها و صرف بودجههای پژوهشی و بهکارگیری نیروی انسانی، بهبود کیفیت، کمک به تصمیمگیری مناسب، افزایش بهرهوری و کارآیی سازمانی، اتخاذ راهبردهای مناسب، حل مشکلات و کارآفرینی است
فهرست مطالب
تحقیق چیست؟16
2-2-2) اهمیت تحقیقات17
2-2-3)ویژگی های تحقیق19
2-2-4) انواع پروژه های تحقیقاتی21
2-2-5) پژوهش چیست؟22
2-2-6) اهمیت و ضرورت پژوهش 23
2-2-7) دیدگاه اسلام نسبت به پژوهش و دانش24
2-2-8) ویژگی های پژوهشگر25
2-2-9) پایان نامه ها یا رساله های تحصیلی26
2-2-10) تدوین پایان-نامه26
2-2-11) اهمیت پایان-نامه27
2-2-12) اهداف پایان نامه و رساله 29
2-2-13) ویژگیهای یک پایان نامه ی خوب29
2-2-14) برنامه ی زمان بندی مراحل مختلف پایان-نامه31
2-2-15) گزارش نهایی پایان نامه33
2-2-16) آسیب های پایان نامههای رشته ی تربیت-بدنی35
2-2-16-1) عدم وجود کلان نگری علمی35
2-2-16-2) تمرکز موضوع ها بر ارائه ی اطلاعات 35
2-2-16-3) عدم تناسب میان طرح پایان نامه (پروپوزال) و پژوهش نهایی 36
2-2-16-4) نبود روش مشخص و علمی پژوهشی36
2-2-16-5) انتخاب موضوع های کلی37
2-2-16-6) انجام موضوع های تکراری38
2-2-16-7) گرایش به موضوع های غیرعلمی - پژوهشی و کم-اثر 38
2-2-16-8) انتخاب موضوعهای ناقص38
2-2-16-9) سنت گرایی در انتخاب موضوع ها و عدم توجه به موضوع های جدید39
2-2-17) روند ارزیابی تحقیقات40
2-2-18) تعاریف ارزیابی40
2-2-19) کارکردها و ویژگی های ارزیابی41
2-2-20) مراحل ارزیابی42
2-2-21) معیارهای ارزیابی42
2-2-21-1) استاندارهای سودمندی44
2-2-21-2) استانداردهای انجام-پذیری45
2-2-21-3) استانداردهای صحت ارزیابی45
2-2-21-4) استانداردهای دقت46
2-2-22) پایان نامه های کارشناسی ارشد و نحوه ی ارزشیابی آن-ها48
2-2-23) تحقیق و پژوهش در زمینه ی تربیت بدنی و ورزش (موانع و راهکارها) 48
2-3) پیشینه ی پژوهش50
2-3-1) پژوهشهای داخلی50
2-3-2) پژوهش های خارجی
منابع
خرید و دانلود فصل دوم پایان نامه پلایومتریک و تمرینات آن با فرمت docx در قالب 42 صفحه ورد
| تعداد صفحات | 42 |
| حجم | 60/837 کیلوبایت |
| فرمت فایل اصلی | doc |
پیشرفت روز افزون علوم ورزشی در سال های اخیر چشمگیر بوده و آمادگی جسمانی و حرکتی نیز به عنوان بخش مهمی از این پیشرفت ها، از تنوع و تغییر و توسعه به دور نبوده است. انجام تمرینات خاص برای رسیدن به آمادگی مطلوب در رشته های ورزشی و همچنین در بحث تندرستی عمومی اهمیت ویژه ای دارد. از بین این عوامل آمادگی جسمانی، توان عاملی مهم در موفقیت ورزشکاران محسوب می شود (114).
فهرست مطالب
2-1 مقدمه 13
2-2 تاریخچه پلایومتریک 13
2-3 تعریف پلایومتریک 15
2-4 مبانی نوروفیزیولوژیکی تمرینات پلایومتریک 16
2-4-1 بازتاب کششی 16
2-4-2 واکنش حسی – عمقی 17
2-4-3 دوک عضلانی 18
2-4-4 اندام وتری گلژی 18
2-4-5 چرخه کشش-کوتاه شدن 18
2-5 اصول کلی تمرینات پلایومتریک 19
2-6 رهنمود های اجرایی تمرینات پلایومتریک 19
2-7 ویژگی های مکانیکی حرکات پلایومتریک 21
2-8 مزایای تمرین پلایومتریک 21
2-9 معایب تمرین پلایومتریک 22
2-10 سازگاری بدن نسبت به تمرینات پلایومتریک 23
2-11 ملاحظات حاکم بر تمرینات پلایومتریک 23
2-12 تاریخچه تمرینات سرعتی 24
2-13 تعریف تمرینات سرعتی 24
2-14 مبانی نوروفیزیولوژیکی تمرینات سرعتی 25
2-15ملاحظات حاکم بر تمرینات سرعتی 25
2-16 قدرت عضلانی و اهمیت آن 25
2-16-1 چگونگی افزایش قدرت وحفظ آن 26
2-16-2 انواع قدرت 27
2-17 عوامل موثر بر قدرت 28
2-18 انواع انقباض های عضلانی 30
2-19 سرعت و اهمیت آن 31
2-20 ویژگی های سرعت 32
2-21 عوامل موثر بر سرعت 32
2-22 توان و اهمیت آن 33
2-23 عوامل موثر بر توان 33
2-24 چابکی و اهمیت آن 35
2- 25 ویژگی های چابکی 35
2-26 تقسیم بندی چابکی 36
2-27 عوامل موثر بر چابکی 36
2-28 مروری بر پژوهش های پیشین 37
1-2-28 پژوهش های داخلی 37
2-2-28 پژوهش های خارجی 40
2-29 جمع بندی پژوهش
منابع